Manuel du moniteur de sports de combat 1947

Description

Ce manuel militaire de 1947 dévoile les prises de judo et de lutte qui transforment votre instruction au corps à corps

Sommaire

Plongez dans l’histoire des doctrines militaires d’après-guerre. Analysez les fondements de l’entraînement physique tactique. Ce document officiel détaille la préparation des instructeurs de l’armée. Vous y découvrirez des méthodes rigoureuses d’instruction.

Des principes fondamentaux à la pratique

Après avoir posé les bases de la pédagogie militaire, abordez le perfectionnement technique. Assimilez les règles de la boxe, de la lutte et du judo. Chaque discipline offre des clés tactiques précises. Ces connaissances renforcent l’efficacité sur le terrain.

De l’entraînement individuel aux applications tactiques

Cela permet ensuite de développer des aptitudes au combat au corps à corps. Perfectionnez le contrôle des prises décisives. Pratiquez des enchaînements vifs et stratégiques. Vous acquerrez ainsi une maîtrise globale du corps.

Vers une maîtrise complète de l’instruction

Enfin, l’étude se conclut par l’organisation des séances d’entraînement. Structurez vos cours de manière optimale. Transmettez efficacement ces valeurs d’endurance et de discipline. Cet ouvrage constitue une référence historique inestimable.

–Caractéristiques–

• Titre : Manuel du moniteur de sports de combat 1947

• Auteur : État-major de l’armée (3e Bureau)

• Éditeur : Foucher

• Dépôt légal : 1947

• Dimensions : 21 x 27 x 1,5 cm

• Nombre de pages : 211 pages

• Code : B003WTRGLC

• Thématique : Histoire militaire / Sports de combat / Manuel d’instruction

Etat-major de l’armée

Envoi soigné et Déposé en 48 h (jours ouvrables) Edition Foucher 21 x 27 x 1,5 cm 211 pages depot légal:1947 Etat correct : Couverture tachée, bon Etat interne, rousseurs sur 2 pages

Résumé

Domptez les techniques d’autodéfense historiques avec le Manuel du moniteur de sports de combat 1947

Découvrez les secrets d’entraînement de l’élite militaire et maîtrisez l’art du combat rapproché grâce à cet ouvrage historique exceptionnel ! Conçu par l’État-Major de l’Armée française, ce guide incontournable décortique avec une précision chirurgicale les méthodes d’autodéfense, de percussions et de préhension les plus redoutables. Plongez dans un savoir-faire authentique pour développer une condition physique d’acier et une efficacité redoutable sur le terrain.

Pourquoi lire ce livre ?

• Acquérez des techniques d’autodéfense ultra-efficaces : Apprenez à neutraliser instantanément un agresseur armé ou à mains nues en maîtrisant les prises d’immobilisation, les clés d’articulation et les étranglements du Close-Combat traditionnel.

• Perfectionnez votre art de la percutique et du combat : Assimilez la rigueur de la boxe anglaise, de la boxe française et de la savate pour perfectionner vos enchaînements, vos esquives et vos frappes.

• Développez une méthodologie d’enseignement professionnelle : Structurez vos séances d’entraînement comme un véritable moniteur grâce aux conseils pédagogiques experts sur la sécurité, la prévention des blessures et la préparation mentale.

• Forgez un physique et un mental à toute épreuve : Boostez votre endurance, votre force et votre souplesse en appliquant les méthodes d’aguerrissement et de renforcement musculaire militaires.

• Enrichissez votre culture des arts martiaux : Explorez un patrimoine historique unique combinant lutte, jiu-jitsu et escrime de poing pour enrichir vos connaissances théoriques et pratiques.

Table des matières

• Titre I. Pédagogie et méthodologie de l’enseignement :

• Rôle, qualités et conduite du moniteur.

• Organisation et déroulement des séances d’entraînement.

• Hygiène, sécurité et prévention des accidents.

• Titre II. Boxe française et savate :

• Gardes, déplacements et esquives.

• Technique des coups de poing et des coups de pied.

• Enchaînements, assauts et entraînement au sac.

• Titre III. Boxe anglaise :

• Directs, crochets, uppercuts.

• Défenses, parades et contre-attaques.

• Mises en situation et assauts libres.

• Titre IV. Lutte et Jiu-Jitsu (Combat corps à corps) :

• Prises fondamentales, projections et immobilisations.

• Dégagements, clés d’articulation et étranglements.

• Combat au sol et ripostes instinctives.

• Titre V. Combat rapproché et défense personnelle (Close-Combat) :

• Directives pour la défense à mains nues contre un agresseur armé (poignard, bâton, arme à feu).

• Neutralisation rapide et techniques de maîtrise d’un adversaire.

• Titre VI. Esprit de combat et préparation physique :

• Assouplissement, renforcement musculaire et endurance.

• Parcours d’obstacles et aguerrissement.