Kravmaga par ceinture Vol. 2 – Ceinture verte

Description

Complétez vos cours en club et atteignez le niveau supérieur en self-défense avec cette méthode éprouvée.

Sommaire

Un DVD d’enseignement du Krav Maga pour le niveau vert

Ce DVD est le deuxième volume de la série “Kravmaga par ceinture”. Ce volume se consacr au programme technique de la ceinture verte. Il s’adresse aux pratiquants ayant validé les bases des premiers niveaux. Richard Douieb, expert reconnu de Krav Maga, y assure l’enseignement. Le format vidéo permet une démonstration visuelle claire et détaillée. C’est un outil pédagogique complémentaire aux cours en salle.

L’apprentissage des techniques avancées de self-défense

Le contenu couvre des techniques de défense plus complexes et variées. Il aborde les parades et contre-attaques contre des agressions courantes. Les enchaînements deviennent plus fluides, rapides et réalistes. Le DVD approfondit la gestion de la distance et du stress. La défense contre plusieurs assaillants s’y trouve également introduite. L’accent reste mis sur l’efficacité, la simplicité et les réflexes.

La méthode pédagogique de Richard Douieb

Richard Douieb décompose chaque mouvement avec précision. Les techniques sont filmées sous plusieurs angles pour une meilleure compréhension. Le programme suit une progression logique et structurée. Des exercices pratiques et des répétitions sont montrés. Cette méthode permet un apprentissage à son propre rythme. Le DVD est conçu pour faciliter la mémorisation et la coordination.

Un outil de préparation aux passages de grade

Ce volume couvre le programme technique officiel de la ceinture verte. Il sert donc de support idéal pour préparer l’examen fédéral. Il permet de réviser et d’affiner les gestes en dehors du club. La répétition visuelle consolide les acquis techniques. C’est un complément précieux pour progresser et gagner en confiance. Il aide à développer des automatismes fiables en situation de stress.

Caractéristiques

• Titre : Kravmaga par ceinture Vol. 2 – Ceinture verte

• Expert / Présentateur : Richard Douieb

• Format : DVD

• Date de parution : 2005

• Éditeur / Distributeur : Mario Masberg

• EAN : 3475422000179

Richard Douieb

Envoi soigné et Déposé en 48h (jours ouvrables) Edition Mario Masberg 13,5 x 19 x 1,8 cm DVD 2005 Neuf sous blister

Résumé

Le contenu du DVD Krav Maga Ceinture Verte

Ce DVD constitue le deuxième volume d’une série d’enseignement. Il est spécifiquement dédié au niveau de la ceinture verte. Le Krav Maga est une méthode d’autodéfense israélienne. Richard Douieb en est l’expert et l’instructeur principal. Ce programme suit une progression technique logique et structurée. Il s’adresse aux pratiquants ayant acquis les bases. Le format DVD permet une démonstration visuelle claire des techniques.

Les techniques avancées et les principes du niveau vert

Le contenu couvre des techniques de défense plus complexes. Il aborde les parades contre des attaques variées. Les contre-attaques deviennent aussi plus élaborées et efficaces. Le travail sur les déplacements et l’équilibre est approfondi. Les enchaînements deviennent plus fluides et plus rapides. La gestion du stress et de la distance est cruciale. Le DVD insiste sur les principes fondamentaux du Krav Maga. L’efficacité et la simplicité restent les priorités absolues.

La pédagogie de Richard Douieb et la structure des leçons

Richard Douieb enseigne avec clarté et précision. Il décompose chaque mouvement en plusieurs étapes simples. Les démonstrations sont filmées sous plusieurs angles. Cela facilite grandement la compréhension et la mémorisation. Les leçons sont courtes et ciblent un objectif technique précis. Des exercices pratiques et des répétitions sont proposés. Le format permet de visionner les séquences à son rythme. On peut revenir en arrière sur un point difficile.

Les avantages de l’apprentissage par support vidéo

Le DVD offre une grande flexibilité d’utilisation. Le pratiquant peut s’entraîner chez lui à toute heure. Il complète idéalement les cours en club avec un professeur. Le support visuel est excellent pour la coordination motrice. On voit parfaitement le placement du corps et des pieds. La synchronisation des mouvements devient plus évidente. C’est un outil de perfectionnement personnel très efficace.

La préparation aux passages de grade et à la self-défense

Ce volume prépare directement à l’examen de ceinture verte. Il couvre le programme technique officiel de la fédération. Les situations de self-défense deviennent plus réalistes et stressantes. Le pratiquant apprend à réagir sous pression. La défense contre plusieurs agresseurs est introduite. La gestion de l’environnement (obstacles, espace) est aussi travaillée. L’objectif est de développer des réflexes solides et fiables.

Dos du boîtier

Collection programme officiel

Richard Douieb KRAVMAGA 2 VOLUME

Voici le deuxième volume des DVD consacrés au programme technique officiel du Kravmaga, présenté ceinture par ceinture. Richard Douieb, représentant officiel pour l’Europe, démontre les parades (contre des enchaînements de coups de poings, contre des coups de pieds circulaires et des saisies, et contre des étranglements au sol) du programme pour obtenir la ceinture verte.

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Dans ce DVD

• Le programme officiel pour obtenir la ceinture verte par Richard Douieb

Bonus :

• Techniques supplémentaires par ceinture

• Galerie DVD

Langues : français, anglais

Déjà paru : Volume 1 : programme officiel ceinture Jaune et Orange

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Informations complémentaires :

• Site web : www.karatebushido.com

• © Européenne de Magazines – Tel : 01 49 52 14 00 – EDV 1444 . 20 0017 – 7691

• Format TV 4:3 | ZONE ALL | PAL – Couleur | Durée : 68 mn

• Photos : Johann Vayriot . Design : Guénet cyril

• Code-barres : 3475422000179

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