L’Art-thérapie et 140 huiles essentielles

Description

Vous formulez vos propres parfums et cosmétiques sacrés

(parce que l’olfaction consciente est votre nouveau langage avec l’inconscient).

Sommaire

L’exploration de l’inconscient par l’art

D’abord, vous explorez les profondeurs de votre psychisme grâce à la création artistique. Ensuite, vous abordez les concepts fondamentaux de l’Ombre et de la Persona. Puis, le dessin pose les bases de la conscientisation de vos blessures émotionnelles. Alors, vous identifiez les archétypes qui influencent silencieusement votre comportement quotidien. Grâce à cela, vous comprenez le rôle de l’intuition et de l’expression visuelle. En effet, ces outils agissent comme des miroirs de votre âme. De la sorte, vous libérez efficacement vos blocages les plus enfouis. Finalement, cette étude harmonise globalement l’ensemble de votre être. Ainsi, vous obtenez une base théorique solide pour votre transformation intérieure.

La maîtrise du système Ar(ô)ma

Pour commencer, vous maîtrisez l’usage thérapeutique de 140 essences vibratoires. Pour cela, vous suivez la structure innovante du jeu de 7 familles. Ensuite, une classification par couleurs et par zones corporelles pose les bases. Puis, vous expérimentez l’influence du Genévrier, de la Sauge sclarée ou du Nard. De cette manière, vous déclenchez une résonance précise avec vos centres énergétiques. Alors, vous rétablissez facilement l’équilibre de votre homme arc-en-ciel. De surcroît, vous approfondissez les liens entre la botanique et vos émotions. Enfin, cette analyse globale vous offre un outil de diagnostic unique et puissant.

L’application pratique de la créativité

D’abord, vous découvrez comment intégrer ces rituels sacrés dans votre vie moderne. Ensuite, vous analysez les méthodes de l’olfaction consciente et de la diffusion. Puis, la formulation de vos parfums et cosmétiques naturels pose les bases. Aussi, vous utilisez des huiles végétales de qualité ou des eaux florales. Alors, vous saisissez l’importance de la sélection budgétaire et botanique de vos produits. Grâce à cela, des fiches d’observation et des ateliers mesurent votre évolution. Finalement, vous accomplissez votre autonomie créative au fil des jours. Par ailleurs, les Éditions Saint-Martin publient cette clé d’une vie harmonieuse.

–Caractéristiques–

• Titre : L’Art-thérapie et 140 huiles essentielles

• Auteur : Caroline Marie

• Édition : Saint-Martin

• Dimensions : 14,5 x 21,0 x 2,2 cm

• Nombre de pages : 304 pages

• Dépôt légal : 2010

• Code ISBN : 9782916766188

Caroline Marie

Envoi soigné et Déposé en 48h (jours ouvrables) Edition Saint-Martin 14,5 x 21,0 x 2,2 cm 304 pages depot légal:2010 Très Bon Etat

Résumé

L’Art-thérapie et 140 huiles essentielles : Libérez votre potentiel créatif et guérissez vos blessures émotionnelles

Réconciliez enfin votre psychologie et vos sens grâce à une méthode d’auto-guérison révolutionnaire. Dans cet ouvrage unique, Caroline Marie fusionne la puissance olfactive de 140 huiles essentielles avec la profondeur de l’art-thérapie pour vous offrir un véritable “électrochoc” de bien-être. En explorant les ateliers d’Ar(ô)ma, vous apprenez à décoder vos blocages inconscients et à harmoniser votre “Homme arc-en-ciel” intérieur, transformant chaque senteur en une clé pour ouvrir les portes de votre épanouissement personnel.

Pourquoi choisir ce livre ?

• Une approche psycho-émotionnelle inédite : Apprenez à différencier votre Persona de votre Ombre grâce à des questionnaires et des exercices de dessin pour conscientiser vos freins invisibles.

• Un outil ludique et pédagogique : Maîtrisez la classification des huiles grâce au concept original du “jeu de 7 familles”, rendant l’apprentissage de l’aromathérapie intuitif et passionnant.

• Une expertise thérapeutique complète : Profitez d’un répertoire exhaustif de 140 huiles (du Genévrier au Nard) classées par zones énergétiques (bassin, plexus, gorge) pour une action ciblée sur votre corps et votre esprit.

• Des protocoles de soins polyvalents : Devenez autonome dans votre pratique quotidienne en créant vos propres parfums, masques “maison”, ou en pratiquant l’olfaction consciente.

• Une méthode validée par l’expérience : Bénéficiez de fiches d’observation et de suivis individuels concrets qui prouvent l’efficacité de l’alliance entre les couleurs, les formes et les essences.

• Une quête de transformation profonde : Atteignez un état de vigilance et de bienveillance envers vous-même en utilisant les huiles “chouchous” pour harmoniser chaque centre énergétique de votre être.

Table des matières

Préface d’Hélène Leclaire, aromathérapeute…09-10

Origine du sujet et des ateliers d’Ar(ô)ma…12-15

Aborder l’Ombre sous forme de Nouvelle…19-26

Questionnaire sur l’archétype de l’Ombre…27-39

Les pistes pour conscientiser l’Ombre…40-44

Différencier la Persona de l’Ombre…45-49

Les besoins de l’Homme en lien avec l’Ombre…50-52

De l’expérience de l’art à l’atelier d’Ar(ô)ma…53-61

Atelier de groupe en Ar(ô)ma lors d’un congrès…62-68

Suivi individuel avec dessins et une fiche d’observation…69-83

L’Ombre et l’intuition dans un visage…85-87

Approche psychologique des He et des couleurs…88-89

Les blessures émotionnelles…90-91

Harmoniser « l’Homme arc-en-ciel » en nous…92-93

Comment est né le « jeu » de 7 familles…94-95

Comment décoder les pages d’illustrations…96-97

Liste des « He » classées dans les familles…98-99

Plan familial de la 1ère famille ; couleur : Rouge…100-101

La « Puissance », la zone du bassin, illustration Parents…102-105

M. Genévrier (+ Cade) et Mme Sarriette des montagnes…106-107

M. Gingembre et Mme Sauge sclarée (+ officinale)…108-110

Achillée, illustration Enfants, Manuka et Lantana…111-113

Les Basilics : à Méthylchavicol, à linalol et Grand vert…114-115

Fenouil et Persil ; Patchouli…116-117

Romarin des montagnes, verbénone, cinéole et à camphre…118-119

Vétiver et résumé des He de cette famille…120-121

Plan familial de la 2ème famille ; couleur : Orange…122-123

La « Renaissance », zone du ventre, illustration Parents…124-127

M. Benjoin et Mme Vanille…128-129

M. Jasmin et Mme Mélisse…130-131

Géranium rosat et Géranium bourbon, illustration Enfants…132-133

Mimosa, Magnolia et Tonka ; Millepertuis…134-135

Baume de copahu et Mousse de chêne…136-137

Orange douce, Mandarine et Clémentine…138-139

Les 4 Petits Grains (P.G.B…) ; Néroli et résumé des He…140-143

Plan familial de la 3ème famille ; couleur : Jaune…144-145

suite

La « Reconnaissance », zone du plexus, illustr. Parents…146-149

M. Estragon et Mme Angélique…150-151

M. Lavandin et Mme Lavande fine…152-153

Lavande Aspic, illustration Enfants, Stoechade et Luisiéri…154-156

Ledon, Rhododendron ; Ylang-ylang et Rose…157-160

Limette, Pamplemousse rose, Lemongrass, Palmarosa…161-163

Noix de muscade et Olive ; Anis vert et Aneth ; résumé…164-167

Plan familial de la 4ème famille ; couleur : Vert et Rose…168-171

L’« Abondance », zone du poumon, illustration Parents…172-175

M. Niaouli et Mme Khella (+ Livèche racine)…176-177

M. Pin Sylvestre et Mme Marjolaine Sylvestre…178-179

Marjolaine à coquille, illustration Enfants…180-181

Origan et Origan vert bio ; Térébenthine et Pin maritime…182-183

Gaulthérie (Wintergreen) et Thuya ; Eucalyptus radiata…184-185

Les Eucalyptus : Globulus, Smithii et Citriodora…186-187

Les thyms : à thymol, thujanol-4, à linalol et à cinéole…188-189

Serpolet et résumé des He de cette famille…190-191

Plan familial de la 5ème famille ; couleur : Bleu cyan…192-193

La « Confiance », la zone de la gorge, illustration Parents…194-197

M. Cyprès et Mme Cannelle (x trois espèces)…198-199

M. Ciste et Mme Carotte…200-201

Clou de girofle et Baie de St Thomas, illustration Enfants…202-203

Camomille Romaine et Matricaire…204-205

Coriandre, Carvi, Cumin et Céleri…206-207

Cardamome et Curcuma ; Cajeput…208-209

Citron, Citron vert et Citronnelle…210-211

Crithme marine et résumé des He de cette famille…212-213

Plan familial de la 6ème famille ; couleur : bleu Indigo…214-215

La « Vigilance », la zone du 3ème œil, illustration Parents…216-219

M. Tea-tree et Mme Hélichryse…220-221

M. Laurier et Mme Verveine…222-223

Litsée, illustration Enfants…224-225

suite

Bois de rose et Bois de gaïac ; Poivre rose et Poivre noir…226-227

Menthe poivrée et Menthe des champs…228-229

Bergamote, Menthe bergamote et Menthe verte…230-231

Myrtes ; Ravintsara, Camphre, Ho-oil et résumé…232-235

Plan familial de la 7ème famille ; couleur : Violet…236-237

La « Bienveillance », zone du crâne, illustration Parents…238-241

M. Encens et Mme Rose…242-243

M. Santal blanc et Mme Épinette blanche, bleue et noire…244-245

Cèdre d’Atlas et Cèdre de Virginie, illustration Enfants…246-247

Myrrhe et Elémi ; Nard et Galbanum…248-251

Les Sapins : Blanc, de Sibérie, Sapin baumier et Pruche…252-253

Hysope decumbens et officinale ; Iris et Violette…254-257

Lentisque pistachier et résumé des He de cette famille…258-259

Oser sa Créativité avec les He…261-263

Neuf recommandations pour vos futures « magies »…264-265

Choisir ses He en interne et en fonction de son budget…266-267

Familles des He selon les termes botaniques…268-269

Les He « Chouchous » souvent plébiscitées…270-271

Créez vos parfums avec les He et mieux les sélectionner…272-273

Les Huiles végétales comme support…274-275

Les eaux florales et recette du masque visage « maison »…276-277

Le bain, la friction, la diffusion et l’olfaction consciente…278-281

Des Puissantes aux Profondes, et conclusion sur les He…282-289

Tableaux des 140 He en latin et par ordre alphabétique…291-295

Bibliographie : extraits d’auteurs cités…296-301

Remerciements et contacts…302

Toutes les possibilités de l’atelier d’Ar(ô)ma…303

Quatrième de couverture

L’Auteure et la genèse du projet

Enseignante d’art figuratif, Art-thérapeute et aromathérapeute, Caroline a ajouté son deuxième prénom Marie pour constituer son nom d’artiste, quand elle s’est installée en 1998. Caroline Marie est passionnée par la puissance qu’ont nos cinq sens à développer notre créativité et libérer nos affects émotionnels. Elle a continué ses recherches en associant les Huiles essentielles à l’Art. Cette synergie se nomme l’atelier « d’Art(ô)ma ».

Le concept de l’Atelier d’Art(ô)ma

L’Atelier d’Art(ô)ma permet d’associer la puissance créative de l’art-thérapie avec la richesse olfactive des Huiles essentielles (= He). Les He, ainsi que les couleurs, sont décrites dans leur soutien face aux émotions bloquées. Plusieurs facteurs de stress sont en cause, dont les blessures émotionnelles logées dans ce que Gustav Jung a nommé l’archétype de l’Ombre.

Les objectifs thérapeutiques et créatifs

La synergie He/art-thérapie cicatrise ces blessures, souvent reliées à l’enfant que l’on était, et optimise la créativité. Le chapitre final vous propose de choisir les He les plus adaptées à votre personnalité, avec des idées pour les utiliser de façon pratique et créative.

Structure de l’ouvrage et approche ludique

Afin de toucher l’enfant en nous et sa capacité d’émerveillement, les 140 He sont réparties dans sept familles, associées aux couleurs de l’arc-en-ciel. Très documentées, les He sont décrites comme des personnes, des fées capables d’agir sur notre développement personnel.

Informations pratiques

ISBN : 978-2-916766-18-8 www.aventure-litteraire.fr