La voix intérieure

Description

Dans ce livre, nous exposons les raisons pour lesquelles nous pensons qu’il n’est plus défendable de croire qu’entendre des voix fait partie d’une maladie telle que la schizophrénie.

Au lieu de cela, entendre des voix devrait être appréhendé comme une expérience significative, réelle, bien que parfois douloureuse, effrayante et accablante, qui parle d’une manière métaphorique à la personne de sa vie, ses émotions et son environnement.

Pour aider les personnes à faire face à des voix envahissantes, notre approche propose aux entendeurs de voix de donner une place aux voix, d’écouter sans nécessairement adhérer, d’engager la conversation mais à un moment et en un lieu choisis et d’apprendre à les contrôler à leur convenance, en fonction de leur propre système explicatif et de leurs croyances personnelles.

L’acceptation des voix est cruciale pour pouvoir se développer et s’auto-déterminer. Vous trouverez dans ce guide des tas d’informations nouvelles au sujet de l’expérience d’entente de voix, avec des conseils pour y faire face et y donner sens, ainsi que la description, par des entendeurs de voix et des professionnels, de nouvelles façons d’aider les personnes à mieux gérer leurs voix.

De nombreux entendeurs de voix ayant utilisé cette approche peuvent désormais dire : « J’entends des voix, elles font partie de moi et j’en suis heureux. » Ils commencent à vivre leur vie, pas celle des voix et des visions.