Description

Comment maîtriser vos émotions et améliorer vos relations avec les autres.

Dans un monde où les émotions jouent un rôle central dans nos interactions, il est essentiel de comprendre comment elles fonctionnent et comment les gérer.

L’A.B.C. des émotions vous offre les clés pour développer votre intelligence émotionnelle et ainsi mieux vous connaître et mieux connaître ceux qui vous entourent.

Pourquoi ce livre est-il indispensable ?

• Une approche simple et efficace: Ce guide vous propose des outils concrets et des exercices pratiques pour mettre en œuvre les concepts abordés.

• Un contenu riche et complet: Il couvre l’ensemble des émotions, des plus positives aux plus négatives, et vous aide à identifier leurs causes et leurs conséquences.

• Un auteur reconnu: Claude Steiner est un expert en psychologie et en développement personnel, reconnu pour ses travaux sur l’analyse transactionnelle.

Les points forts de l’ouvrage:

• Un langage clair et accessible: Les concepts complexes sont expliqués de manière simple et compréhensible, sans jargon technique.

• Une multitude d’exemples: De nombreux exemples concrets illustrent les différents concepts abordés.

• Un focus sur l’action: Le livre vous encourage à mettre en pratique les connaissances acquises dès la lecture.

Ce que les lecteurs en disent:

• « Un livre clair et efficace qui m’a permis de mieux comprendre mes émotions et celles des autres. »

• « Un guide indispensable pour développer son bien-être et ses relations. »

• « Une approche simple et pratique qui m’a donné les clés pour gérer mes émotions au quotidien. »

• Mieux vous connaître pour mieux vivre: Développez votre intelligence émotionnelle.

• Apprenez à gérer vos émotions et à améliorer vos relations.

• Un guide pratique et accessible pour tous.

• Les clés pour une vie plus sereine et épanouie.

• Un outil indispensable pour votre bien-être.

Claude Steiner, Paul Perry

Envoi soigné et Expédié en 48h (jours ouvrables) Edition InterEditions 15,5 x 24 x 1,6 cm 263 pages Dépot légal  : 2001 Très Bon état