Prévenir Et Guérir Par Le Yoga – Manuel Pratique

Description

Le pouvoir du yoga pour une santé optimale.

Résumé

Ce texte explore l’efficacité du yoga dans le traitement de divers troubles de santé. Il met en lumière l’expérience de l’auteure et son approche de la yogathérapie.

Le Yoga, une Approche Thérapeutique Efficace

Le yoga peut traiter avec succès de nombreux troubles. L’asthme, les gastrites et l’hypertension artérielle en font partie. La colite, l’anxiété et certains diabètes peuvent aussi être améliorés. Ce guide pratique propose de prévenir et de guérir. Plus de 40 troubles sont concernés. Ils sont fréquents dans notre vie quotidienne.

L’Expérience de Christine Campagnac-Morette

Christine Campagnac-Morette a débuté le yoga au Vietnam. Elle avait 9 ans. Elle séjourne régulièrement en Inde. Elle a travaillé avec de nombreux yogis. Elle a exploré diverses écoles de yoga. Depuis 1974, elle se consacre à la yogathérapie.

L’Influence du Swami Anandanand

Sa rencontre avec le Swami Anandanand a été déterminante. Il est président du Centre Gouvernemental de Recherche et Traitement Yogiques de Jaïpur. Elle a travaillé au sein de ce centre. Son approche de la yogathérapie a été profondément influencée.

L’Adaptation du Yoga à l’Occident

Christine Campagnac-Morette respecte la tradition indienne. Elle adapte les techniques millénaires. Elle les rend accessibles aux morphologies occidentales. Elle tient compte des mentalités et des modes de vie occidentaux. Elle présente ces techniques de manière rationnelle. Son approche est thématique et concrète.

L’Intervention en Entreprise

L’auteure intervient également dans le monde de l’entreprise. Elle y propose des applications spécifiques de la yogathérapie. Elle aide à gérer le stress et à améliorer le bien-être au travail. Son expertise est reconnue dans ce domaine.

Sommaire

Découvrez le pouvoir du yoga pour prévenir et guérir de nombreux troubles de santé avec “Prévenir Et Guérir Par Le Yoga – Manuel Pratique”. Ce guide clair et accessible vous dévoile les techniques et les bienfaits du yoga thérapeutique, une approche naturelle et efficace pour améliorer votre bien-être physique et mental. Explorez des solutions adaptées à plus de 40 problèmes de santé courants et apprenez à intégrer le yoga à votre quotidien pour une vie plus saine et équilibrée.

Intérêt du livre

• Une approche thérapeutique complète : Découvrez comment le yoga peut être utilisé pour prévenir et soulager une grande variété de troubles de santé, des problèmes digestifs à l’anxiété.

• Un guide pratique et accessible : Apprenez des techniques de yoga simples et efficaces, adaptées à tous les niveaux, pour améliorer votre santé au quotidien.

• Une vision holistique du bien-être : Explorez les bienfaits du yoga sur le corps et l’esprit, pour une santé globale et un équilibre harmonieux.

Points forts

• Des solutions pour plus de 40 troubles de santé : Trouvez des réponses adaptées à vos besoins spécifiques, avec des techniques de yoga ciblées pour chaque problème de santé.

• Une expertise reconnue : Bénéficiez des 30 années d’expérience de l’auteure, Christine Campagnac-Morette, et de son travail avec le Centre Gouvernemental de Recherche et Traitements Yogiques de Jaïpur.

• Une adaptation à l’occident : Découvrez une approche du yoga respectueuse de la tradition indienne, mais adaptée aux morphologies, mentalités et modes de vie occidentaux.

Témoignages anonymes

• « Un manuel indispensable pour tous ceux qui souhaitent découvrir les bienfaits du yoga thérapeutique. Les explications sont claires et les exercices faciles à suivre. »

• « Grâce à ce livre, j’ai pu soulager mes problèmes de dos et retrouver une meilleure qualité de vie. Je le recommande vivement. »

• « Une approche complète et efficace pour prendre soin de sa santé naturellement. Un livre à avoir dans sa bibliothèque. »

Campagnac-Morette Christine

Envoi soigné et Déposé en 48h (jours ouvrables) Edition Dauphin 16,2 x 24,0 x 1,7 cm 286 pages Dépot légal:2013 Bon état : coins légèrement écornés