J’ai choisi la vie

Description

Trouvez l’espoir et la résilience face à la bipolarité.

Résumé

Une métaphore de la vie avec la bipolarité

La bipolarité est souvent décrite comme une existence partagée entre deux extrêmes. Hélène la compare à un clown qui rit et pleure en même temps. Elle évoque aussi l’image d’un funambule en équilibre précaire. Chaque jour est une lutte pour maintenir cet équilibre fragile.

Pour certains, cette lutte peut avoir une fin tragique. Pour d’autres, elle exige une résilience constante. Hélène doit affronter ces défis au quotidien. Sa vie est une bataille incessante pour rester stable.

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Les multiples visages de la bipolarité

Marie a connu sept crises majeures dans sa vie. Chacune a conduit à une hospitalisation. Elle décrit ses états comme une alternance entre exaltation et désespoir.

Elle a été tantôt désinhibée, tantôt souffrante et vidée de toute énergie. Après chaque crise, elle se sentait regonflée, libérée et combative. Marie rêvait d’une vie paisible et sereine. La bipolarité lui a imposé une existence à la fois fragile et puissante.

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Une vie épanouie malgré les défis

Hélène et Marie sont toutes deux bipolaires. Malgré les épreuves, elles ont réussi à s’épanouir. Leurs vies sont actives, remplies de réalisations personnelles et familiales.

Elles sont mariées et mères de deux enfants chacune. Leur parcours montre qu’une vie heureuse est possible malgré la bipolarité. Leur histoire est un témoignage de courage et d’espoir.

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Un livre comme témoignage de résilience

Ce livre raconte leur combat quotidien contre la bipolarité. Il offre un récit authentique de leurs expériences. Leur histoire est un message de force et de persévérance.

Leur témoignage inspire ceux qui traversent des épreuves similaires. Il montre que la bipolarité ne définit pas une personne. Leur vie est un exemple de détermination et de victoire.

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À propos de l’auteur

Marie Alvery est éditrice à Paris. Hélène Gabert est coach sportif à Bruxelles. Elle est aussi administratrice de l’association “Le Funambule”.

Cette association soutient les personnes atteintes de troubles bipolaires. Elle offre également un soutien à leur entourage. Leur engagement est une source d’inspiration pour beaucoup.

Sommaire

Découvrez un témoignage poignant et inspirant avec J’ai choisi la vie. Marie Alvery, atteinte de trouble bipolaire, y raconte son combat et son chemin vers la stabilité. Co-écrit avec Hélène Gabert, ce livre aborde les défis de la maladie de manière authentique. Il offre des pistes pour une meilleure compréhension de la bipolarité. C’est une lecture essentielle pour les personnes concernées et leur entourage.

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Un guide pour l’espoir et la résilience

Loin d’être un simple récit, cet ouvrage est un véritable guide d’espoir. Il donne des conseils pour gérer les symptômes et retrouver un équilibre de vie. Marie Alvery partage ses stratégies pour surmonter les crises. Elle explique comment elle a pu se reconstruire et vivre pleinement. Ce livre est un message de résilience et de courage. Il montre qu’il est possible de s’en sortir et de trouver un sens à son existence.

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Caractéristiques

• Titre : J’ai choisi la vie – Être bipolaire et s’en sortir

• Auteurs : Marie Alvery, Hélène Gabert

• Format : Broché

• Nombre de pages : 224

• Date de parution : 2 octobre 2013

• Éditeur : Payot

• ISBN-13 : 9782228909846

Table des matières

Avant-propos. Normales… ou presque

• (Hélène et Marie) ….9

Héritage familial

• (Hélène) ..11

  • C’est cela qui hante mon cœur et qui la nuit devient parfois insoutenable, 12.

  • Il faut vivre sans se plaindre et avec dignité, 14.

  • Silences ou secrets de famille ?, 16.

Petite mythologie familiale

• (Marie) …. 19

  • Les secrets de famille du côté de ma mère, 19.

  • Les drames du côté de mon père, 22.

Une enfance sage

• (Hélène) … 25

  • De deux souvenirs, 26.

  • Je laisse mon insouciance dans les terrils du Nord, 28.

Enfant, je pleure la nuit

• (Marie) …… 31

  • Un petit nénuphar dans le poumon, 31.

  • Mes TOC, le soir venu, 32.

  • Le jour, une gaîté insouciante, 34.

  • Un père absent, 36.

  • Rivalités, jalousies, 37.

Une adolescence fragile

• (Hélène) … 39

  • Je perds ma joie de vivre, 43.

  • J’ai le vague à l’âme, 44.

Je m’affranchis

• (Marie) … 49

  • L’adolescence, une libération, 49.

  • À la maison, c’était l’enfer, 51.

  • Mes études, 54.

J’ai choisi la vie

• (Marie) …….57

  • Mon antidépresseur à la folie, 52.

  • Ma mère, un personnage déroutant et inaccessible, 54.

Montagnes russes

• (Hélène) ….. 57

  • Je rate mes études !, 57.

  • Je brûle la vie par les deux bouts, 64.

  • Première crise hypomaniaque, 69.

  • À bout de force : une dépression masquée, 73.

Premières crises

• (Marie) ……. 77

  • Des nuits et des vertiges, 77.

  • Je vivais comme avec une maladie orpheline, 80.

  • Huit années de liberté, 81.

  • Ma petite fille aux yeux clos, 81.

  • Une crise obsessionnelle morbide, 85.

  • Jamais je ne m’étais mise en danger de la sorte, 86.

Diagnostic : ma gorge se noue et je reste sans voix

• (Hélène) ……. 89

Un diagnostic tellement tardif

• (Marie) ………. 99

  • Trois hospitalisations pour le dire, 99.

  • Des antécédents familiaux ?, 100.

Le secret espoir de ne pas être vraiment malade

• (Hélène) …… 105

  • Un premier thymorégulateur, 105.

  • Fermer les yeux sur l’hypomanie, 106.

  • Je ne peux échapper au lithium, 108.

  • Une crise maudite, 108.

Mes enfants et mon mari embarqués dans la tornade

• (Marie) ……… 121

  • Exaltée, je me sens en contact avec le divin, 121.

  • Ai-je vraiment été sans danger pour les autres ?, 122.

  • À la maison, une organisation tirée au cordeau, 125.

  • Quand la machine s’emballe, 126.

Un univers carcéral en blouses blanches

• (Marie) ………. 131

  • De l’état de choc à la camisole chimique, 131.

  • Mes copines d’hôpital, 135.

  • Mornes journées, 137.

  • Enfin la sortie !, 138.

Un bon thérapeute, une bonne écoute et un bon traitement

• (Hélène) ……… 141

  • Deux grossesses sous lithium, 144.

  • Une trêve allopathique, 145.

  • Un traitement adapté, 147.

Un suivi médical musclé

• (Marie) …………. 149

  • D’abord un, puis deux, puis trois régulateurs d’humeur, 149.

  • Le médecin du corps, le médecin de l’âme, 152.

  • Ma volonté, mon allié, 154.

L’amour, plus fort que tout

• (Hélène) …………. 157

  • L’homme qui a flashé sur ma rose rouge, 157.

  • Des enfants pleins de vie, 160.

  • Culpabilité ou déni familial ?, 162.

  • Mes amis s’étonnent encore, 163.

  • Un groupe d’entraide et d’écoute, 165.

Tous ceux qui m’ont aidée un jour ont ajouté à mon capital-vie

• (Marie) …………………… 167

D’une course au travail à la reconversion

• (Hélène) ……………………… 173

Un équilibre professionnel forgé à la force du poignet

• (Marie) ……………………….. 177

Le quotidien et ses petites victoires

• (Hélène) ………………………. 181

  • Une vie sous contrôle, 181.

  • Un voyage de mille lieues commence toujours par un pas, 187.

Marie Alvery, Hélène Gabert

Envoi soigné et Déposé en 48h (jours ouvrables) Edition Payot 14 x 22,5 x 1,7 cm 224 pages Dépot légal:2013 Bon état