Description
Les secrets millénaires du Qi Gong dévoilés
Un guide complet et illustré.
« Le Trésor du Qi Gong » de Liao Yi Lin vous invite à découvrir les techniques ancestrales pour harmoniser votre énergie vitale et améliorer votre bien-être.
Des postures simples et efficaces- des exercices de respiration et des visualisations guidées vous sont proposés pour vous accompagner pas à pas dans votre pratique.
Avec ses magnifiques photographies- cet ouvrage est à la fois un livre de référence et un véritable voyage initiatique.
Intérêt du livre:
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Révélez votre potentiel énergétique et découvrez les bienfaits du Qi Gong sur votre santé physique et mentale.
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Un guide complet pour débutants et pratiquants confirmés- avec des explications claires et des illustrations détaillées.
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Un voyage initiatique au cœur des traditions chinoises- pour une meilleure connaissance de soi.
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Points forts:
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Des auteurs reconnus dans le domaine du Qi Gong.
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Des photos inédites pour une meilleure compréhension des postures et des mouvements.
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Un contenu riche et varié : exercices- méditations- conseils pratiques.
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Témoignages et avis positifs:
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« Ce livre m’a permis de découvrir les bienfaits du Qi Gong au quotidien. »
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« Les explications sont claires et les illustrations sont magnifiques. »
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« Un ouvrage indispensable pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique. »
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Liao Yi Lin- Jean Paoli (Photographies)- Suko Lam (Photographies)- Jean-Marc
Envoi soigné et Expédié en 48h (jours ouvrables) Edition Trédaniel 19-1 x 23-6 x 1-5 cm 141 pages Dépot légal:2009 Bon état
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